Beginners Welcome
BJJ
TECHNIQUE
ONLY
スパーリングなし。ロジックをじっくり学ぶ。
Beginners Welcome
NO SPARRING CLASS
知的な格闘技を、
もっと身近に。
ブラジリアン柔術は「体を使ったチェス」と呼ばれます。このクラスでは、怪我のリスクを最小限に抑えるため、対人での激しいスパーリングを一切行いません。
インストラクターが毎回テーマ（例：ガードの守り方、絞め技の原理など）を決め、一つひとつ解剖するように深く学びます。
初めての方や、ブラジリアン柔術に興味がある方なら安心して参加できます。
CLASS FLOW
01
WARM UP & DRILL
柔術特有のマット運動や、その日の技に必要な予備動作を行い、体を温めます。
02
THEME DEMO
インストラクターが本日のテーマとなる技を実演。力を使わず相手を制する「ロジック」を解説します。
03
PARTNER WORK
ペアになり、ゆっくりとした動作で技を繰り返します。スパーリングではないので、納得いくまで反復できます。
04
Q&A / FINISH
個別の質問に応じながら、本日のポイントをおさらいして終了です。
FOR BEGINNERS
格闘技未経験、体力に自信がない方、女性、40代以上の方でも安心して始められる「最も敷居の低い」柔術クラスです。
LOGIC
LOGICAL THINKING
「なぜこの角度なのか？」「どこに支点があるのか？」を言語化して教えるため、納得感を持って上達できます。
SAFE
NO INJURY RISK
スパーリングを排除することで、仕事や日常生活に支障をきたすような怪我のリスクを徹底的に抑えています。
EXPERIENCE THE LOGIC
まずは無料体験で、柔術の奥深さに触れてください